Cómo fortalecer tus defensas de forma natural y protegerte con antibióticos naturales
Para tener un buen sistema inmunológico, que nos ayude a prevenir y combatir infecciones de todo tipo es importante llevar una buena alimentación y no abusar de productos que dañen tu flora intestinal (medicamentos, alcohol, tabaco…). Cómo complemento la naturaleza…
Vitamina B12 ¿Por qué todos podemos tener deficiencia?
La B12, esa tan polémica vitamina que todo el mundo te escupe a la cara cuándo decides que vas a comer más clorofila que sangre. Esa que la gran mayoría piensa que se sintetiza por comer un filete y hasta…
