Comida ultra procesada, cómo evitar sus riesgos para mejorar tu salud
Mantente sana comiendo real Más o menos todos tenemos una ligera noción de lo que es un producto ultra procesado, te doy alguna pista para que los identifiquemos de un modo más rápido, básicamente todo aquello que no encuentras en la naturaleza, pero no tiene nada que ver con alimentos que tu elabores de forma casera, asique definámoslo un poquito más. “Un producto ultra procesado se caracteriza por la presencia de al menos un ingrediente o un aditivo de origen industrial (que tu no encontrarías en la estantería del supermercado) y que busca alterar las propiedades de lo…
Bálsamo casero para quemaduras
Alivia y repara tu piel con ingredientes naturales Este gel es facilísimo de hacer solo necesitas 3 ingredientes y te servirá para todo tipo de quemaduras desde las solares hasta las salpicaduras de aceite. 0
Diente de león. Usos medicinales y comestibles
El Diente de León. Taraxacum officinale (Familia Asteráceas) Es una de las plantas medicinales que goza de la evidencia de que muchos de sus importantes efectos estén contrastados. Sobre todo a nivel digestivo y hepático o enfermedades vinculadas…
Cómo fortalecer tus defensas de forma natural y protegerte con antibióticos naturales
Para tener un buen sistema inmunológico, que nos ayude a prevenir y combatir infecciones de todo tipo es importante llevar una buena alimentación y no abusar de productos que dañen tu flora intestinal (medicamentos, alcohol, tabaco…). Cómo complemento la naturaleza…
