Vitamina B12 ¿Por qué todos podemos tener deficiencia?
La B12, esa tan polémica vitamina que todo el mundo te escupe a la cara cuándo decides que vas a comer más clorofila que sangre. Esa que la gran mayoría piensa que se sintetiza por comer un filete y hasta…
La activación de semillas. El paso olvidado de salud
ACTIVACIÓN. UN PASO INDISPENSABLE ¿En tu casa se activan semillas, frutos secos y granos antes de comerlos? ¿Qué si hacemos qué? Pues eso que solo hacemos con las lentejas y los garbanzos, dejarlos en remojo toda la noche. Si…
Limpieza intestinal ayurveda
Shankhaprakshalana ¿Sabes como limpiar tus intestinos para promover tu salud general? Habrás oído hablar de los laxantes o purgantes fitoterapéuticos, enemas de agua o café y las hidroterapias de colon…, pero que te parecería usar un método que es totalmente…
